Lo que pasa en la ciudad

Ideas, sugerencias, y alternativas para mejorar tus hábitos y disfrutar de una vida más saludable

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#HeladeraInteligente, por Diego Sívori

El éxito de instalar hábitos alimentarios saludables en el hogar requiere de la participación de todos y comienza antes de ponernos a cocinar. Seguramente te estés preguntando cómo hacerlo; la clave está  en

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LaEnergía: fuente de vida, por Joa Navas

La Energía está en todo lo que nos rodea, personas, animales, objetos, naturaleza, en lo que vemos y en lo que no vemos, Todo está compuesto de ella,  con una vibración específica. Conectarnos con Vibraciones bajas no es positivo para… Seguir leyendo →

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#ComoComésRendís.

Marzo!!! se retoma la rutina, arrancamos el ciclo lectivo motivados con metas y objetivos; para los cuales es imprescindible dar lo mejor de nosotros rindiendo al máximo. A continuación te cuento como explotar tu potencial con ayuda de nutrientes. Muchas… Seguir leyendo →

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Alternativas ricas y saludables para #HidratarALosChicos

#PlenoVerano.  Si bien es importante estar siempre hidratados, en esta estación del año lo es aún más. Las altas temperaturas hacen que perdamos agua del cuerpo con mayor rapidez. Además, el calor despierta señales de alerta como la sed, incentivándolos… Seguir leyendo →

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Tips para un #VeranoSaludable

La clave para llevar a cabo una alimentación saludable es la organización y planificación. En verano al cortar con algunas rutinas como el colegio de los chicos, y  demás actividades del año, nos cuesta m antener el equilibrio en nuestra… Seguir leyendo →

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Diego Sívori: #NutriciónFácil en tiempos difíciles

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#Hidratación: más agua, menos azúcares

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Revalorizar la #ComidaCasera.

En la actualidad, muchas veces, los horarios laborales y la escasez de tiempo, empujan a basar nuestra alimentación en la compra de comida hecha o a la ingesta de productos preelaborados de supermercado. Situaciones cotidianas hacen que los tiempos se… Seguir leyendo →

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Día Nacional de la #ConcienciaAmbiental

¿Sabías que…? El Día Nacional de la Conciencia Ambiental fue declarado en 1995 por Ley 24605, en memoria de las personas fallecidas como consecuencia del escape de gas cianhídrico ocurrido en la ciudad de Avellaneda, Provincia de Buenos Aires, el 27… Seguir leyendo →

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Jóvenes #NuevasTendenciasAlimentarias

En los últimos tiempos nuevas tendencias alimentarias se pusieron en auge debido a creencias, modas, mayor acceso a la información en internet. #Hoy. En cuanto a la juventud actual, cada día más empoderada y de fuertes convicciones, en lo que… Seguir leyendo →