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Sívori. alimentaciónsaludable

#RefugioNatural

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Jóvenes #NuevasTendenciasAlimentarias

En los últimos tiempos nuevas tendencias alimentarias se pusieron en auge debido a creencias, modas, mayor acceso a la información en internet. #Hoy. En cuanto a la juventud actual, cada día más empoderada y de fuertes convicciones, en lo que… Seguir leyendo →

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#HábitosAlimentarios: de casa al cole

La niñez es el momento más adecuado para transmitir hábitos alimentarios saludables  ya que todas aquellas costumbres y hábitos que aprendemos de pequeños, suelen mantenerse en el tiempo y permiten que en la adultez se disminuya el riesgo de enfermar… Seguir leyendo →

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#Recreos +Saludables

Los chicos volvieron al cole y es allí, donde pasan gran parte de su día. Desde casa cuidamos de su alimentación procurando que salgan desayunados y seguramente, les ofrecemos una variedad de alimentos saludables para comenzar el día. Pero ¿qué… Seguir leyendo →

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#Legumbres: grandes aliadas en invierno

Las legumbres pueden ser nuestra grandes aliadas para pasar este invierno. Son saludables, ricas, económicas e ideales para formar parte de guisos calentitos y nutritivos. ¿Cómo realizar guisos de lentejas sabrosos y saludables? La clave está en utilizar gran cantidad de… Seguir leyendo →

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#ViandasSaludablesyTentadoras. … todo un desafío

Preparar viandas a diario suele ser agotador ya que muchas veces las ideas se acaban. Frente a ello, los alimentos industrializados que vienen preelaborados pueden resultar prácticos y una salida rápida a la hora de armar loncheras; sin embargo, estos… Seguir leyendo →

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#AComerSeAprende

Desde pequeños, los niños aprenden diferentes cosas: a leer, a contar, a pensar… Acciones a las cuales se les da mucha importancia. Sin embargo la alimentación suele ser desestimada. Los niños deben aprender desde pequeños, no solo a comer sino… Seguir leyendo →

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Alimentación saludable #MásLindaPorDentro, más linda por fuera..

Si nos referimos a temas vinculados a la MUJER, cómo no darle importancia a su salud y más aún siendo éste, su mes.                            Durante sus vidas van… Seguir leyendo →

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#ComoTeVes, te tratás…

  Charlemos un poco de “la imagen corporal”.  ¿Alguna vez te preguntaste si lo que el espejo te devuelve es real? La percepción que cada uno tiene de su cuerpo, esa representación mental es lo que llamamos imagen corporal. Personas… Seguir leyendo →

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#LimpiezaPostFiestas

Arranca enero  y te das cuenta que en estas fiestas se te fue la mano, o mejor dicho la boca con todo lo que comiste en estas fiestas. No te angusties, siempre hay una solución. ¿Cómo arrancar el año de… Seguir leyendo →

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Qué onda #TuAlimentación2017?

Se termina un año, comienza otro y muchos acostumbran a hacer balances sobre diferentes aspectos de su vida. Evaluar cómo fue la forma de alimentarse puede ser también un punto para reflexionar. Entonces, ¿qué onda tu alimentación durante el año… Seguir leyendo →